栗子蛋白蛋糕
剩下了一些栗子蓉,最好做這個好健康的蛋白蛋糕喇!材料:粟子茸 50g低筋粉 150g砂糖(A) 50g沙拉油 70g鮮奶 90g蛋白 280g砂糖(B) 60g
作法:1. 低筋粉過篩備用2. 粟子茸加砂糖及沙律油攪伴均勻3. 鮮奶煮熱至60-65℃,加入步驟 (2)攪伴,關火,然後加入低筋粉攪伴均勻,待涼備用4. 蛋白打到粗泡沬,砂糖分三次加入,打至打蛋器舉起後蛋白泡沬不會滴下的的程度5. 將1/3蛋白加入步驟 (3) 攪拌均勻,然後再倒回步驟 (4) 輕輕快手攪伴均勻6. 將蛋糕糊倒入模具7. 備烤溫210℃,180℃烤35-45分鐘8. 取出倒扣,待涼後脫膜即成食譜來自《當雙魚座遇到山羊座》
4 comments:
物盡其用一點都沒浪費,
給你一個好好太太獎啦。
dear mabel,
嘻嘻!食得唔好o徙o麻!多謝!
dear siuvonvon,
嘻,係我老公的至愛至真,不過我都幾鍾意架!
真係好健康喎,唔知味道點呢?
dear 心心,
好香栗子味架,你都試下呀!
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